ਕਬਜ in english - Meaning of ਕਬਜ in english - Health Tips

ਕਬਜ in english - "constipation" - ਕਬਜ ਇਕ ਬਿਮਾਰੀ ਜੋ ਕਿ ਆਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ . ਜਿਸਦਾ ਕਾਰਣ ਘਟ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ . ਕਬਜ ਨੂੰ English ਵਿਚ constipation ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ , ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਕਿ ਲੋਕੀ ਆਪਣਾ ਖਾਣ ਪੀਣ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ ਹਨ . ਜੇਕਰ ਤੁਸੀ ਕਬਜ ਦੇ ਮਰੀਜ ਹੋ ਤਾਂ ਕੁਜ ਖਾਸ ਗਲਾ ਦਾ ਧਯਾਨ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜਰੂਰੀ ਹੈ . Meaning of ਕਬਜ in english is constipation

ਕਬਜ in english - ਕਬਜ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ constipation Treatment

ਜੇਕਰ ਕਬਜ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾ ਇਨਾ ਕਮਾ ਨੂੰ ਜਰਰੂ ਕਰੋ ਜਿਸਨਾਲ ਥਾਨੁ ਜਲਦੀ ਹੀ ਕਬਜ ਤੋਂ ਅਰਾਮ ਮਿਲੇਗਾ

ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੈਟ ਪਾਣੀ ਪਿਓ
ਬਰਗਰ ਪੀਜ਼ਾ ਖਾਣਾ ਛੱਡ ਦੋ
ਦਿਨ ਵਿਚ 6 ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਪਿਓ
ਮੂਲਿ, ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਸਲਾਦ ਜਰੂਰ ਖਾਓ
ਸਵੇਰ ਦੀ ਸੇਰ ਜਰੂਰ ਕਰੋ

ਜੇਕਰ ਕਬਜ in english ਦਾ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਤਾ ਸਾਡੀ ਸੀਟ ਤੇ ਆਕੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਬਜ ਦਾ ਦੇਸੀ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ .

Read More Health Tips in Punjabi

1. ਪੈਟ ਵਿਚ ਗੈਸ ? ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਤਰੀਕੇ - home remedies for gas problem in stomach
2. loose motion treatment at home in Punjabi - ਬਾਰ ਦਸਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬੱਚਿਆ ਜਾਵੇ
3.home remedies for vomiting in Punjabi - ਉਲਟੀ ਰੋਕਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ
4.ਧਰਨ ਦਾ ਦੇਸੀ ਇਲਾਜ - 5 ਮਿੰਟ ਵਿਚ ਧਰਨ ਠੀਕ - HOME REMEDIES FOR BALANCING NAVAL CENTRE
5. Weight Loss exercise at home

ਦੋਸਤੋ ਇਹ ਵੈਬਸਾਈਟ ਮੇਂ ਪੰਜਾਬੀ ਸਮੱਜਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਯੀ ਬਣਾਈ ਹੈ . Cookies ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਵੈਬਸਾਈਟ ਤੇ ਥਾਨੁ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ( Health Tips in Punjabi ) ਬਾਰੇ ਦਸਿਆ ਜਾਏਗਾ ਅਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲਿਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬੱਚਿਆਂ ਜਾਵੇ ਉਸ ਵਾਰੇ ਦਸਿਆ ਜਾਵੇਗਾ .